"Waarom dansen de ultieme vorm van self-care is"

Verschillende onderzoeken wijzen uit dat dansen een enorm positieve invloed heeft op je gemoedstoestand. Dansen werkt namelijk stress verlagend, is goed voor de bloedsomloop en je wordt er natuurlijk fitter van. Op zich al reden genoeg om nu je favoriete dansnummer aan te zetten en je heupen los te gooien. Daarnaast is dansen dé manier om goed voor jezelf te zorgen.


Lees dit artikel verder op de website van Bedrock Magazine.



0 keer bekeken

Take Care of Your Selfie | Andries Copierstraat 102, Amsterdam |  +31 (0)6 14 06 87 73 | info@takecareofyourselfie.nl

© 2020 Take Care of Your Selfie