top of page
podcast-dwight-gefferie-takecareofyourselfie

Dwight Gefferie is content creator bij de Upstarter en is co-host van de Make Love Work podcast. Normaal gesproken stelt hij de vragen, deze keer waren de rollen omgedraaid. Dwight zijn rustgevende energie is aanstekelijk, zijn openheid en kwetsbaarheid maakten het gesprek compleet. Ga lekker zitten en duik mee in de wereld van Dwight.

podcast-pascal-keizer-takecareofyourselfie

Durf jij helemaal jezelf te zijn, of verschuil jij je het liefst achter een ander? Jezelf zijn betekent dat je je kwetsbaar en open moet opstellen. Maar hoe doe je dat?

In deze podcast praat Anouk met Pascal. Ze stellen zich beiden kwetsbaar op, delen tips en tricks nodigen je uit voor een challenge! 

podcast-shanti-schiks-takecareofyourselfie

Iedereen verdient zelfliefde, weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schoonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde en schreef ze over dit onderwerp een boek.

Anouk en Shanti spreken over waar zelfliefde voor hen uit bestaat en hoe zij dit toepassen. 

podcast-gabriel-fronza-takecareofyourselfie

Weet jij waar jouw grenzen liggen en hoe geef je die grenzen aan?

Het kennen van je grenzen geeft je richting en zorgt ervoor dat je jezelf beschermt. 

Anouk en Gabriel spreken in deze podcast over het stellen van grenzen, wat dit betekent en ze delen hun tips. 

podcast-gabriel-fronza-takecareofyourselfie

Hoe zorg jij voor jezelf wanneer je single bent? Hoe zorg jij goed voor jezelf in een relatie? Hoe vind je de juiste partner? 

 

Anouk en Gabriel delen hun visie op dit interessante onderwerp. 

podcast-gabriel-fronza-takecareofyourselfie

Het is nogal een beladen onderwerp: je 'purpose' vinden. Wat is het en hoe vindt je je 'purpose'?

In deze podcast hebben Anouk en Gabriel hier een gesprek over en delen ze hun tips en ervaringen. 

bottom of page