NA je burn-out

HEB JIJ EEN BURN-OUT ERVAREN EN BEN JE TOE AAN EEN NIEUWE START?

WIL JE MEER ZINGEVING IN JE WERK ERVAREN?

WIL JE WEER ZELFVERZEKERD AAN HET WERK GAAN?

WIL JE VAN DE ANGST AF OM OPNIEUW EEN BURN-OUT TE KRIJGEN? 

WIL JIJ LEREN VERTROUWEN OP JE LICHAAM?

Kan jij drie vragen of meer met 'ja' beantwoorden? 

Je hebt al ongelofelijk veel werk gedaan de afgelopen tijd en je bent klaar voor de volgende stap. Je weet waar de oorzaak van jouw burn-out ligt en hebt duidelijk veranderingen aangebracht in jouw overtuigingen en handelingen.

 

Met alle wijze lessen heb je zin om weer aan het werk te gaan maar je weet nog niet precies waar. 

Ondanks dat je hersteld bent betrap je jezelf erop dat je nog onzeker bent met betrekking tot werk.

In dit traject ligt de focus op het vergroten van jouw zelfvertrouwen en zelfbewustzijn. Je gaat in je kracht staan door keuzes te baseren op vertrouwen en niet meer vanuit angst. We bepalen de waarden waar vanuit jij wilt gaan werken en doorbreken eventuele angsten die nog aanwezig zijn ten opzichte van werk en het vertrouwen in je eigen lichaam. 

Lees verder

na afloop van het traject

Vertrouw jij op je eigen kunnen en de wijsheid van jouw lichaam

Heb je de tools om vol vertrouwen voor jouw nieuwe pad te kiezen

Ben je bewust van jouw valkuilen en bewaak je jouw grenzen door in contact te staan en te blijven met je lichaam

Weet je limiterende gedachten om te zetten naar krachtige gedachten en is je zelfvertrouwen gegroeid

kosten

€ 499,00 incl. BTW

Betaling in twee termijnen mogelijk.

Heb jij van jouw bedrijf een persoonsgebonden budget? Dan kun je dit inzetten voor dit traject. 

 

Wat is inbegrepen in de prijs?

 

  • Een gratis adviesgesprek (telefonisch of online) van 45 minuten waarin we je vraagstuk bespreken

  • Vier 1-op-1 gesprekken (telefonisch of online) van 90 minuten 

  • Een gepersonaliseerd werkboek met tools en oefeningen aan het einde van het traject

  • Het e-book: de Ultieme Anti-Stress Gids

wat zeggen de coachees?

“Anouk heeft mij langere tijd gecoacht. Hierbij heb ik, met de input van Anouk, mezelf flink kunnen ontwikkelen. Door de coaching van Anouk ben ik als persoon veranderd en ben ik bewuster naar dingen gaan kijken. Voor mij als persoon heeft het gezorgd voor rust en een heldere blik op dingen. Ze heeft ondersteunt, maar ook kritisch laten kijken naar mezelf. Ik zou de coaching van Anouk beschrijven als: duidelijk, professioneel, maar zeer persoonlijk.''

- Wesley - 

Take Care of Your Selfie | Andries Copierstraat 102, Amsterdam |  Tel: +31 (0)6 14 06 87 73 | info@takecareofyourselfie.nl